行：坐月子的时候，可以适当的做一些保健操，但是不可过于剧烈 。
【会坐月子才可以更快的恢复精神，但炎热的夏季该怎么坐月子呢？】 夏季到来，对于那些即将坐月子的产妇来说的确是一种折磨，不过还是要注意常见的一些注意事项，这样才可以保证身体更好的恢复 。
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