保健小窍门应对4种秋季常见疾病

下面要说的几种疾病 , 在秋天可谓是是属于高发时期 。为了让自己能够安然的度过一整个秋天 , 为冬天的到来做好准备 , 人们在这个多病的季节里 , 应当做好各种预防措施 。
1 感冒:今年发烧多 , 不要自己用药
从最近医院的接诊情况看 , 它当之无愧成为这“四害”中的第一“害” 。大概从半个月之前 , 忽冷忽热的那段日子后 , 感冒发烧患者突然激增 , 各医院急诊室、输液室白天黑夜都是患者 。
“这段时间感冒确实很厉害 , 急诊室里八成都是感冒患者 。而且不分年龄段 , 什么人群都有 。很大一部分患者都发烧 , 一般得烧3天多 。当然 , 这其中也有一部分患者转成了肺炎 。”
某医院介绍: “有一天上午10点多 , 光感冒患者就排到了180多号 , 现在有所减少 , 但仍然不能小视 。有些患者感冒后自己用药 , 不管用再来医院治疗 , 耽误治疗时间 。因为感冒也是分种类的 , 是细菌感冒还是病毒感冒 , 要对症下药才可以 。”
预防:首先随时注意天气变化 , 随温度变化增添衣物;秋天天气干燥 , 要多喝水以及吃节令水果 。做好这些之后 , 专家还特别提醒一点:老年人、孩子的抵抗力比较弱 , 一旦发现有感冒症状 , 不要私自用药 , 以免用药不当引起合并症 。及时到医院确诊病因对症下药 。
2 腹泻:小心轮状病毒高峰
车女士的儿子今年两岁 , 本想趁着中秋带孩子好好玩玩 , 没想到孩子这几天一直拉肚子 。到儿童医院检查时 , 车女士跟医生说:“吃了好几种治拉肚子的药了 , 就是止不住 。”做完化验后医生发现 , 车女士的儿子得了轮状病毒腹泻 。
“轮状病毒腹泻是秋季最常见的肠道传染病 , 一般每年9月到次年1月是流行季节 , 10~12月是流行高峰期 。主要发生在3岁以下的婴幼儿中 , 尤其以1岁半以下婴儿多见 。成人也会感染秋季腹泻 , 症状与儿童的症状相似 , 但病情轻、病程短 。这种病主要通过粪-口传播 , 也可以经过呼吸道传播 。对于孩子来说 , 玩具也可以成为传染源 。”
预防:最重要是注意个人卫生、勤洗手 。孩子的奶瓶、饭碗、玩具每天用开水消毒 , 同时加强室内空气流通 。另外 , 有条件的家长根据需要可以到疾控部门为宝宝接种轮状病毒疫苗 。接种轮状病毒疫苗可以有效地减少或减轻腹泻症状 , 轮状病毒疫苗的免疫接种对象为2个月以上的儿童 , 主要为6个月至3岁的婴幼儿 。

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