一流鼻血就仰头、塞纸团，不仅没用还可能有危险！( 二 ) _小知识

如果出血的原因是脑外伤引起的颅底骨折，仰头让血液逆流，鼻腔内的细菌也更容易逆行造成颅内感染，后果非常严重。
平躺

有些家长看见孩子鼻出血，非常紧张，让孩子平躺下来休息，也是不对的，原因跟上面一样。
用纸团或棉团塞住鼻孔

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还经常有人在鼻出血时，用棉花或卫生纸卷成一团塞住鼻孔，这种做法貌似有一定道理，但常常因为填塞压力不够或者部位不对，起不到止血的作用。而且纸巾或棉球等通常没有经过无菌处理，鼻部破损，细菌更易侵入引起感染。
那流鼻血了，该怎么办？
1.大多数鼻出血的部位为鼻中隔前下方，这时紧贴鼻骨的边缘，用食指向鼻中隔的方向压迫止血就可以了。哪一侧出血就压迫哪一边，另外一边可留出来保持呼吸顺畅。如果双侧出血就用双指捏紧鼻翼（紧挨鼻骨下端软的部分）。多数情况下， 10-15分钟足以起到止血的效果。
儿童进行简单压迫时，可以使其端坐，身体稍前倾，以使流入口腔和下咽部的血液量最小。流入口咽部的血液应该避免误吞或误吸，及时吐出。

2.冷敷患者鼻部、前额和后颈部，理论上可通过冷刺激使鼻内小血管收缩而达到止血目的。
3.对于鼻后部的出血，压迫止血没有作用。如果压迫鼻翼以后，口咽部仍有明显的血液流入，说明出血部位可能不在前部，或者出血量较大，这时应该及时到医院就诊处理。
鼻出血也是可以预防的
注意鼻部卫生，不要养成挖鼻、经常揉鼻习惯。锻炼身体，增强体质，减少上呼吸道感染的发生。教育幼儿不要将任何物品塞入鼻孔内。

住在空气湿润地区的人，初到干燥地区，很容易鼻腔黏膜干燥，血管破裂出血。注意保持环境湿润，必要时可以室内使用加湿器。当鼻腔干燥时，可用薄荷膏、石蜡油、甘油等滋润鼻腔黏膜。

忌辛辣刺激饮食。多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C ，维生素K等物质，有利于改善毛细血管壁弹性，增强凝血功能。

应积极治疗容易引起鼻出血的全身性原发疾病，如高血压、动脉硬化等。老年人平日活动时动作要慢, 预防便秘，勿用力擤鼻, 积极治疗咳嗽。

对于反复出现的鼻出血，一定要及时到医院检查，找到病因，早期治疗。

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一流鼻血就仰头、塞纸团，不仅没用还可能有危险！( 二 )

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