武则天就在武举制度上有翘关这一项目 ， 就是要举起又长又重的门栓 。
对于古人来说 ， 举重其实不仅仅只是一种力量型训练 ， 也是一种每日不懈怠的意志锻炼 。
孔子都是一个大力士 ， 能跑得过兔子 ， 举得起顶城门的杠子 ， 还开的了强弓 。
对于古人的高强度锻炼来说 ， 我们现代人的生活已经太过奢侈 ， 即使有科学的饮食 ， 依据的锻炼都未必能达到古人的高度 。
或许这是一种生活的安逸 ， 没有了古人那种苛刻的生存条件 。
或许也是我们亚健康状态的根本原因 ， 没有了古人那种刻苦的意志！
【古人的力气到底有多大呢？不是举鼎就是托房子】历史大学堂官方团队作品 | 文：彭程

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