骑车后大腿酸痛怎么办 骑车后大腿酸痛解决方法


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1、在运动的过程中出现肌肉拉伤或肌肉的损伤会引起这种状况 。这种状况下适当的卧床休息 , 要严谨的通过治疗方式改善 , 比如针灸、理疗、按摩 , 这些治疗方式都可以达到改善的作用 , 也可以起到治疗的作用 。
【骑车后大腿酸痛怎么办 骑车后大腿酸痛解决方法】2、由于运动之后出现乳酸堆积 , 导致大腿的疼痛出现 。这种状况可以做大腿部的适当的按摩 , 或对于局部适当的热敷 。

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