40℃洗头最合适，过热会把头发烫掉？( 二 ) _小知识

洗头太频繁

脱发、发质不好的人不能洗头过频，否则会伤害到毛鳞片，并让原本脆弱的头发更易掉。
护发素清洁不彻底

护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。
湿着头发睡觉

湿着头发的毛鳞片是张开的，在睡觉时经过反复摩擦，会导致毛鳞片被破坏更严重，甚至直接就断了。所以很多人睡觉起来发现掉头发很多，有部分原因就是这个。

发姐小结
洗头时的水温、洗头方式、洗发水的选择、梳头等等都是生活中很小的点，但正是这些微小的部分组成了影响头发健康的重要因素，千里之堤毁于蚁穴，日积月累的不良习惯也是造就掉发的很大一个原因。
【40℃洗头最合适，过热会把头发烫掉？】饮食、日常习惯、作息、精神方面都做好，应对普通的掉发就不是难事了，当然这里不包括受遗传基因影响的雄脱等比较严重的脱发，如果你是非常明确的脱发类型，则需要更专业、针对性的治疗。
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40℃洗头最合适，过热会把头发烫掉？( 二 )

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