推荐食谱：醋溜绿豆芽
制法：
将绿豆芽洗净 ， 用沸水快速焯一下 ， 在凉水中浸泡后捞起、沥干;将花椒在油锅内炸焦 ， 去掉花椒 ， 放葱炝锅 ， 投入绿豆芽 ， 加盐、糖、醋、味精翻炒几下 ， 用湿淀粉勾芡即成 。
日常生活中面对排毒是很关键的问题 ， 每天排毒时不仅要注意好自己的个人饮食状况 ， 还要注意好吃什么 ， 吃什么对身体有帮助 ， 关于排毒养颜瘦身食谱 ， 在选择上我们可以多吃一些绿豆 ， 黑木耳都是菌类和清肠败火的好食物 。

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