【酸奶配什么水果好吃 酸奶里面加什么水果好吃】1、苹果×酸奶
吃苹果既能减肥，又能帮助消化 。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用 。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽，能给人带来一种惬意的享受 。
2、黄瓜×酸奶
黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖 。当你感到饿了的时候就吃黄瓜和喝酸奶，也可以制作成黄瓜酸奶饮料 。喜欢多动手的妹子们可以尝试不同的做法，找到适合自己口味的黄瓜酸奶 。
3、木瓜×酸奶
木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品，爱美的女士们一定不会陌生 。把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，然后拌上酸奶一起饮用，味道好极了 。
4、香蕉×酸奶
香蕉是女生钟爱的减肥佳果 。香蕉营养高、热量低，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品 。

猜你喜欢

• 大荞麦茶什么季节喝好 大荞麦茶哪个季节喝好
• 梦见被蜜蜂叮是什么意思 梦见被蜜蜂叮有什么预兆
• 麦粒肿是什么原因引起
• 什么水果减肥好
• 三国志战略版吕布怎么搭配 三国志战略版吕布阵容如何搭配
• 王者荣耀正确刷战力 什么是荣耀战力
• 梦见金鱼什么意思 梦见金鱼预示什么
• 波浪线是什么意思？为什么有波浪方程式
• 纳粹德国空军元帅戈林是个什么样的人？
• 安卓系统怎么投屏电视 安卓系统投屏电视的方式是什么