简述：偶尔吃对身体没有影响，但经常吃就不行了！

偶尔吃对身体没有影响，但经常吃就不行了 。挂面中的盐分很多，增加了盐分的量，对已经患有高血压和胃癌的人非常有害 。即使在煮熟的挂面中，也含有大量的碱和盐 。所以综合来看，挂面虽然好吃，但是对健康的危害很大，所以不建议大家经常食用或者大量食用 。
挂面容易吸收，而方便面简单，所以现在很多年轻人为了省事而选择吃 。但干面中会添加一些对人体有害的防腐剂长期保存，不建议长期食用 。此外，年轻人还应注意饮食卫生与营养相匹配，多吃主食，补充人体所需的营养，少吃油腻辛辣的食物对身体有好处 。

【只吃挂面会营养不良吗？】

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