8种吃法好处多多薄荷叶能做什么？看完你就知道( 二 ) _薄荷

1、薄荷叶切撒，韭菜切末，放入碗中，打入鸡蛋，倒入肉末。
2、加入面粉，倒水，加两小勺盐，一小勺鸡精，搅拌均匀，备用。
3、油锅烧热，一勺面糊做一个饼，煎至两面金黄色时，即可出锅食用。
八、【清爽薄荷冰】
材料：薄荷叶适量矿泉水适量蜂蜜水啤酒
做法步骤：

1、洗净薄荷叶，装进冰盒，倒入矿泉水。
2、冷冻至结块，取出冰块，可以随你的喜好搭配饮料。
药用价值

除了薄荷叶的吃法以外，薄荷的药用价值也是很高的。薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。
薄荷含有薄荷醇，可清新口气，并还能缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
注意事项

1、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服薄荷叶。
2、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。

3、此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰，小剂量食用却有助于睡眠。

通过上文介绍，我们了解薄荷叶能做什么，及其薄荷叶的吃法，大家在食用的同时要注意它的一些注意事项哦~

8种吃法好处多多 薄荷叶能做什么？看完你就知道( 二 )

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