梨子怎么止咳 梨子怎么吃止咳效果最好


梨子怎么止咳 梨子怎么吃止咳效果最好


1、准备雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克
2、将雪梨去皮、去核、切块 。
【梨子怎么止咳 梨子怎么吃止咳效果最好】3、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟 。
4、倒入容器内,待温热后加入冰糖(或蜂蜜),因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值,调匀后即可食用 。

    猜你喜欢