加拿大一项研究显示，如果父母均有过梦游史，那么他们的孩子有超过60%的几率会出现梦游问题 。 李英辉也表示，如果家庭成员中有人梦游，其他人也可能会出现梦游 。 梦游虽是一种病，但并非严重病态 。 儿童时期梦游的人一般成年后就可不医而愈，不会影响心智发展，不需要接受特殊治疗 。 如果频繁出现梦游，特别是在梦游中会做出危及自身及他人安全的行为，最好要到心理精神科找医生咨询，酌情治疗 。
爱磨牙：性格偏内向
“咯吱咯吱……”你有没有被这样瘆人的磨牙声惊醒？有人一睡着就开始磨牙，一阵一阵地，就像在使劲咬着什么东西，第二天醒来却全然不知 。
英国一项研究发现，性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张的个性是磨牙症发病的重要因素，心理因素往往占据首要位置 。
东南大学附属中大医院口腔科主任李斌说，孩子的神经系统发育弱，大脑皮层刺激肠蠕动，进而也可能引起磨牙；如果口腔中有松动的牙齿以致咬合关系不好，也会发生磨牙；牙齿排列不齐的孩子，晚上入睡后咀嚼肌会无意识地收缩以致磨牙；另外颞颌关节功能紊乱也会导致磨牙 。 专家提醒，长期磨牙对牙齿的伤害不小 。 夜间磨牙时，嘴里没有食物，唾液的分泌也大大减少，此时磨牙是“干磨牙”，不像吃东西时有食物和唾液的润滑，时间久了易导致牙齿过早磨损，露出牙本质，遇到冷、酸等刺激后会牙疼 。 无论成人还是孩子，如果有长期磨牙的情况，应排查是否有生理性疾病，若是心理因素引起的应注意调整自己的状态，必要时求助心理医生 。

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