喜欢狂吃夜宵的人,一定要看!( 二 )


有了“夜食症”该怎么办?
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现阶段还没有治疗这一基因突变的方法 。 患者首先要对这一疾病的机理有正确的认识, 理解到白天没有食欲而晚上食欲旺盛的原因, 从而增加早餐和午餐的进食量, 控制晚上的进食量, 此外可补充褪黑素改进睡眠 。

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