神经衰弱是精神病吗?( 二 )


神经衰弱虽能治愈 , 但冰冻三尺非一日之寒 , 此病得之容易而去病不易 。 有的患者求治心切 , 总想找个灵丹妙药 , 结果欲速则不达 。 因此治疗此病既要坚定信心 , 还要富有耐心 , 不可急于求成 。

“综合治理” , 多管齐下

治疗神经衰弱的最佳途径应为心理调适、药物治疗、体育锻炼、生活调节等多管齐下 , 综合运用 。 其中一味依赖药物 , 或完全排斥药物只期望心理医师传授秘诀的做法都不可取 。

神经衰弱是精神病吗?



体育锻炼应以慢走、慢跑及太极拳为主 。 以太极拳为例 , 神经衰弱患者在阅读时甚至在娱乐活动时也不能静下心来 , 其指向性思维难以持续 , 缺乏指向性的思维却纷至沓来 , 控制不住 。 但在练太极拳时 , 大脑皮层中与运动有关的部分持续兴奋 , 而其他如负责思维的部分逐渐转入抑制状态 , 得到充分的休息 。 如果我们每天练一两次太极拳 , 就会促使因工作而兴奋的部分脑细胞休息 , 使大脑的兴奋与抑制机能调节无误 。 患有神经衰弱症的患者不妨一试 。
【神经衰弱是精神病吗?】(本文出自《知识就是力量》杂志《神经衰弱的误区》一文 , 作者:李玲莉)

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