用维C时不能与虾同食，因为与虾同食会中毒 。
也不能与猪肝同食，如果维C与猪肝同服，猪肝里面的铜离子、铁离子会使维生素C迅速氧化为脱氢抗坏血酸，而失去原来的功能 。
还不宜大量食用奶酪、海鲜、鸡蛋、牛奶、动物内脏等富含维生素B2的食物 。
这是因为维生素C具有还原性，维生素B2具有氧化还原性，且其氧化性大于还原性，二者合用时，不仅维生素C会因氧化还原反应而失去疗效，而且这些食物中的维生素B2也无法在体内发挥应有的作用，可谓“两败俱伤” 。
吃维C也不宜大量进食黄瓜、胡萝卜、南瓜等蔬菜，这是因为这些蔬菜中含有维生素C分解酶，可使维生素C遭到破坏而失去疗效 。

【吃了维c不能吃什么食物】

猜你喜欢

• 吃了维生素e可以喝酒吗？
• 适合夏天吃的豆腐的做法
• 吃了转基因大豆会怎么样
• 吃了菠菜拉菠菜正常吗？
• 吃了萝卜之后可以喝牛奶吗？
• 吃人血馒头是讽刺什么
• 吃什么能排毒通便去火
• 记忆棉枕头水洗后变形了还能恢复吗？
• 吃什么食物排甲醛毒素
• 吃关东煮长胖吗？