我们每天要做那么多的梦 ， 并且做梦的材料都来源于生活 ， 因此梦中出现重复的情境也是正常的 ， 而且重复的梦境往往因为我们大脑多次的加工 ， 并且本身给我们带来的奇怪的感觉 ， 也更容易被记住 。
重复主题的梦
有的时候 ， 不只是情境 ， 梦中的一些特定的主题也会重复 ， 尤其是噩梦 ， 比如被追赶、寸步难行等等 。 有的时候我们可能会感觉连续好几天都做了类似的梦 。 根据精神分析的观点 ， 梦中的主题是有情绪的隐喻的 。 在现实生活中 ， 我们的很多情绪都受到了抑制 ， 而在睡梦中 ， 由于负责抑制监控的前额叶的缺位 ， 我们会通过做梦的方式来表达情绪 。 前面提到的被追赶、寸步难行这样的主题往往都是焦虑情绪的表达 。 如果你在一段时间的梦境中 ， 经常出现一些负性情绪的主题 ， 比如焦虑、恐惧 ， 那么可以反观一下自己在生活中是否正被类似的情绪所困扰 。 通常我们能记住的噩梦要比好梦多 ， 因为噩梦中我们往往会被惊醒 。
有一个比较特别的例子 ， 就是创伤后应激障碍患者（PTSD）的噩梦 ， PTSD的患者通常经历或者目睹了自然灾害、战争、虐待等非常可怕的事情（失恋和考试不及格不算创伤经历） ， 所以他们会出现重复性的回到创伤场景中的噩梦 。 如果先前有过类似的创伤经历 ， 而又在一段时间反复出现这种噩梦的话 ， 那一定要及时地寻求心理帮助 。
（作者：落雁戏飞鸿）

以上内容就是为什么会做重复而连续的梦？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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