花生和苹果能一起吃吗?

【花生和苹果能一起吃吗?】

花生和苹果能一起吃吗?


花生和苹果能一起吃,花生忌与黄瓜、蕨菜、毛蟹同食,苹果不宜与海味同食 。
苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。
同样道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海味同食 。

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