8)纠正牙颌系统不良习惯 。 如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等 。
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施 ， 首先从病因入手 ， 注意调节心理、减缓压力 。 最好睡前休息放松 ， 避免兴奋性食品 ， 改善睡眠环境 。 还应积极治疗全身性疾病 ， 减轻夜磨牙的发生 。
对于以牙合因素为主的磨牙症 ， 则需要到医院口腔科作治疗处理 。 缺失牙的患者做假牙修复 ， 改变单侧咀嚼习惯等措施 ， 达到咬合平衡 。
【睡觉磨牙怎么办？】    如果牙齿磨损的厉害 ， 建议使用牙合垫进行隔断 ， 避免牙齿进一步磨损 。 患者不能自行购买 ， 需要在医生的指导下选用和佩戴 。

以上内容就是睡觉磨牙怎么办？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！

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