【辣味玉兰】
做法
1、备玉兰， 尖椒；
2、热锅加油， 入玉兰片；
3、炒至玉兰片微有干香味；
4、加入尖椒炒至出味；
5、加入适量细盐调味；
6、再加入适量清水， 拌炒至汤汁收即可；
7、关火， 加入适量鸡粉即可出锅食用了 。
【玉兰花蛋羹】
做法：用玉兰花瓣与鸡蛋一起调开后， 加白糖、葡萄干、西洋参片及枸杞子上锅蒸羹， 营养丰富 。
【玉兰花素什锦】
做法：用芹菜秆、冬瓜条、豆腐干加入玉兰花， 放入味精、白糖， 加些米醋混合搅拌， 清香可口 。

【玉兰花的功效与作用：药用价值和观赏价值兼有】

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