冬天成熟的十种水果( 二 )


9、木瓜木瓜比较大,是长椭圆形状的,果实会自带独特的芳香气息,表皮木质 。木瓜口感鲜美而且可以食疗,尤其适合女性食用,能够养颜美容,修复肌肤组织,消毒有毒物质,增强人体的免疫能力 。
10、石榴

冬天成熟的十种水果


石榴是多子的浆果,外皮深厚肉质,呈现先红或淡红色,果肉多汁,酸酸甜甜的 。富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担 。

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