1、怀孕想吃辣椒可以适量吃一些 。辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等元素 ， 可以提高孕妇机体的免疫能力 ， 因此辣椒的营养是丰富的 。
2、在怀孕早期 ， 由于妊娠反应 ， 大部分孕妇食欲不佳 ， 适量吃些辣椒有助于增强食欲 ， 并且在饭菜中加入辣椒也能够增强饭菜味道 ， 从而改善食欲 ， 增加饭量 。辣椒性味辣 ， 现代研究发现 ， 辣椒中含有麻木神经的物质 ， 食用过量可能对胎儿的神经造成影响 ， 所以要适量吃 。
【孕妇想吃辣的怎么办 孕妇想吃辣的可以吃吗】3、如果孕妇有大便干结、便秘等内热燥结症状 ， 最好少吃点辣椒 。怀孕期间最好合理安排饮食 ， 保证身体健康 ， 以免影响到胎儿发育 。中医理论认为 ， 辣椒属于辛辣之品 ， 吃多了容易上火 ， 且热血可能进入体内 ， 并循经传给胞胎 ， 使胎热过剩而出现热盛动血的症状 ， 如见红等先兆流产的症状 ， 所以怀孕期间吃辣椒应该适量 。
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