乌龙茶和牛奶混着喝会怎么样


乌龙茶和牛奶混着喝会怎么样


【乌龙茶和牛奶混着喝会怎么样】它们一起喝的话会降低茶多酚的浓度 。
牛奶中的钙可与草酸混合,以防止其在胃和肠中被吸收,从而降低草酸的含量 。
另外,茶中草酸的含量不高,草酸本身是人体正常的代谢产物之一,被称为内源性草酸 。
通过外部手段摄入的所有东西都可以称为外源草酸,因此两者可以一起喝 。

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