虽沃柑对大多数人来讲都不会上火 ， 但是我们在食用的时候却不能多吃 ， 每天吃3个沃柑就能满足对维生素C的需求 ， 一旦多吃很容易上火 ， 出现口舌生疮、咽喉干痛、大便秘结等症状 ， 所以是不能多吃的 。
【常吃沃柑好不好】

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