绿豆可以直接用开水泡吗 直接用开水泡绿豆可以吗


绿豆可以直接用开水泡吗 直接用开水泡绿豆可以吗


【绿豆可以直接用开水泡吗 直接用开水泡绿豆可以吗】1、可以喝 , 但是口感不好 , 建议煮熟后喝绿豆汤会更好一些 。
2、绿豆性寒、味甘 , 具有清热解毒、消暑止渴的功效 , 但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人 , 最好不要过多饮用 , 可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法 。
3、如果只是想消暑 , 煮汤时将绿豆淘净 , 用大火煮沸 , 10分钟左右即可 , 注意不要久煮 。这样熬出来的汤 , 颜色碧绿 , 比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去 , 就可以达到很好的消暑功效 。

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