【维生素c和维生素e一起吃 关于维生素c和维生素e一起吃】1、维生素c和维生素e建议分开服用 。
2、维生素c属于水溶性维生素，建议患者饭前服用 。在服用维生素c时，患者应该注意饮食，避免进食鱼、虾、蟹海鲜类的食物，不要吃烧烤海产品等，建议患者应清淡饮食，适当的多喝白开水 。维生素e属于脂溶性维生素，维生素e还叫生育酚，可以调节体内激素的水平 。再口服维生素e时，建议患者饭后服用 。饭后服用由于食物里含有脂肪的成份，可以增加药物的吸收，有利于发挥药物的疗效 。

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