失眠就好像前方的怪兽，提醒你，打怪升级自我的机遇来临了 。
无论是无视它，放过它；还是正视它，战胜它，都由你来选择 。
愿每个看到此文的人，都能拥有深层放松的一刻，和失眠君和颜悦色地说分手 。
你经常失眠焦虑吗？怎么解决的呢？期待你的分享！
持续我@心理学大咖集结号一起品人间心理情感！

猜你喜欢

• 豆浆机必须到水位线吗？
• 文竹的养护方法大全！文竹这么养护 不仅长得旺盛还能开花结果啊！
• 哪个航空公司最容易延误 中国南方航空是不是廉航
• 鳄龟放在卧室的窗外面养可以吗 鳄龟放在卧室的窗外面养可不可以
• 形容不好的事物发展的成语 形容不好的事物发展有哪些成语
• 红烧猪蹄怎么做才能软烂而不油腻 软烂而不油腻的红烧猪蹄做法介绍
• 日不我与是什么意思 日不我与的意思
• 蒸螃蟹先把水烧开再放螃蟹吗 蒸螃蟹是不是先把水烧开再放螃蟹
• 猪肘和猪蹄的区别 猪肘和猪蹄有什么不同
• 零是不是有理数 零是什么数