1、凉性 。草莓是常见水果 ， 味道清香多汁 ， 酸甜可口 ， 其中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、花青素、叶酸以及铁、钙等多种营养物质 ， 中医认为 ， 草莓味甘 ， 酸 ， 性凉 ， 从其功效上来看 ， 草莓是一种凉性水果 。
【草莓属性热还是寒 关于草莓的食物属性】2、草莓一次吃建议不要超过500克 。草莓作为一种常见的水果 ， 它并没有严格的食用量规定 ， 根据自己的耐受量适当食用即可 ， 但是草莓的性质偏凉 ， 而且还富含糖类物质及多种有机酸成分 ， 如果食用过多的话 ， 可能会刺激肠胃 ， 容易引起胃痛、反酸等肠胃不适反应 ， 一般建议草莓的食用量最好不要超过500克 ， 肠胃功能较弱的人群更是要减少食用 。
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