吃橘子最好的时间橙子或其他柑橘类水果可以在一天的任何时候吃，甚至空腹也可以 。孕妇可以一天吃两到四次，通过不同的方法把水果包括在孕妇的饮食中 。
怀孕期间橙子的副作用虽然吃橙子的好处是多方面的，但在怀孕期间，孕妇必须意识到过量食用橙子的不良影响 。
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它可以增加体内的纤维含量，这可能对消化有负面影响，导致运动松散和腹部绞痛 。
它可以增加孕妇的卡路里摄入量和糖分水平，从而使孕妇处于妊娠期糖尿病的风险中 。
酸度高，会引起胃灼热 。如果孕妇患有胃食管反流疾病（GERD），可能会加重病情 。
过量的维生素C会导致早产 。
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【怀孕后，孕妇可以吃“橙子”吗 孕妇能吃橙子吗】