可叹哪！我曾经琢磨过古时候志士仁人的内心，也许与以上两种心情有所不同吧 。为什么呢？他们不因为外物的影响而感到可喜，也不因为自己的遭遇而觉得悲哀 。居于朝廷的高位，则为他们的百姓担忧；退身于辽远的江湖，则为他们的君主忧虑 。这真是进也忧，退也忧 。那么什么时候才会快乐呢？他们一定会说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”啊 。唉，除了这样的人，我还将崇敬谁呢？
时为庆历六年九月十五日 。

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