5、女生练瑜伽更容易间歇性偷懒：女生的肌肉和脂肪比例与男生相比有所不同 ， 所以在力量型的瑜伽动作上 ， 男生会更容易一些 ， 而女生则更困难 ， 因此也更容易因为动作太难了而产生放弃瑜伽的念头 。
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