10、刚开始练习，在转弯时候容易内八字，注意外腿要用前脚掌使劲，小腿骨去顶雪鞋鞋舌，这样重心前提、内板比较好收 。很多人在陡坡上重心不敢前压，就会卡板尾更不好转弯 。在转过弯的时候向前伸出内腿，角度大一些，哪怕外八字也不要内八字！这样矫枉过正一下会帮你找到感觉，逐渐纠正到完全平行 。有时候转弯内八是轻身不够造成的 。还有就是刚过切换点的时候，外脚急于转弯用力过大，或者是陡坡心里害怕猛用外脚刹车，内脚总跟不上外脚造成内八字犁式转弯 。可以试试外脚缓一点转，多顺一会 。甚至可以尝试练练内脚外刃，尝试让内腿先引导转弯的感觉，外腿后转 。再就是可能重心没及时变到下一个圆心，重心在两板之间就会导致内八 。应把两板看成一板，重心及时变换到外面的圆心处 。如果你找不到前脚掌滑雪的感觉，就把雪杖放在屁股下面，身体往前压，滑两趟就找到了 。
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