女人出轨后能断干净么女人出轨后的婚姻能真正修复吗( 二 ) _知识经验

既然婚外情也指望不上，自己又没有足够的力气独立，回归家庭，也许就是最好的选择。既然已经无法拥有更多，自己又不想鸡飞蛋打，回归家庭，也许还能及时止损。
这并不是说，女性出轨，回归家庭，就是出于自私。她也许只是为了自己的生存。
二、强迫式的回归强迫式回归是指因外力的作用，不得已的回归。
这个外力有可能是你自己认同的某些道德准则，比如：出轨是一件不道德的事情，我不想真的破坏别人的家庭；
这个外力有可能是你在乎的某个人需要，比如：我的孩子不能有一个出轨的妈妈，我的父母绝不会接受他们有这样的一个女儿；
这个外力还有可能是现实的一些不可抗力，比如：老公发现了，如果我不回归，他就要跟我离婚……
外面的情也许尚未逝去，但面对基本生活有可能的破碎，自保之需，会推动她选择回归。
三、成长型回归成长型回归是指在婚外情期间，看清楚了自己真正的需要，了解了自己出轨背后的原因，主动选择回归。
这里的主动回归，起点有可能也是幻想的破灭和外在的压力，但是回归者已经接受了这个现实，并且理清楚了自己从出轨到回归的心路历程，回归家庭，是她自己做出的一个坚定的选择。
而且她也了解回归的路程，并非那么容易，做好了足够的心理准备。
那么，女性出轨，想要回归家庭，究竟该怎么做呢？
她需要完成下面三个功课。

【女人出轨后能断干净么女人出轨后的婚姻能真正修复吗】

功课一：厘清自己出轨的前因后果，从感情经历入手，理解并接纳自己我的一个来访者思思，在自己的婚姻中多次出轨，而且结局也都差不多，就是最开始浓情蜜意，随后思思一旦开始依恋对方，对方就会要拉开距离，甚至刻意回避，总会让思思体验被抛弃的感觉。
同时，思思对老公也有很多的愧疚，虽然老公比较木讷，但是对思思还是很好的，更主要的是，思思在受情伤时，是老公一直陪在思思身边，不离不弃。
带着双重的压力——求而不得以及愧疚自责，思思前来咨询。
在咨询中，思思发现自己并不是真的滥情、贪心、想要的更多，她所有的恋情都是为了获得一份有回应、可亲近的感情，而她的这个诉求，则跟她很小的时候被送养的经历有关。
当思思回溯了自己的早期记忆后，她首先摘掉了自己是一个不道德的女人的帽子，接纳了自己这个小女孩般的需求；然后，她意识到，在出轨对象那里，她找不到那种稳定而持久的关系；最后，她决定回归家庭，先珍惜老公提供给她的安全感，再尝试看看能不能提升和老公之间的互动和回应性。

女人出轨后能断干净么 女人出轨后的婚姻能真正修复吗( 二 )

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