在蔡康永看来，情商从来不是为了搞定别人，而为了搞定你自己 。这个世界上，无论伴侣、父母还是儿女，都是别人，别人怎么可能让你搞定？
蔡康永写过很多被称为“鸡汤”的书 。那些文字最初，不是以出书为目的，而是他给自己写的便签 。
- 郁闷的时候，他对自己说：如果一直快乐，那就是硬撑的 。
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不想上班，他对自己说：不要太任性，因为你是活给未来的你 。不要让未来的你讨厌现在的你 。
忍不住想发火，他对自己说：容易发怒的意思就是：别人做了蠢事，然后我们代替他们，表现出笨蛋的样子 。
有些自认为情商很高的人，给别人的印象却是虚伪、愚蠢，把别人当傻子，这是学到了情商的皮毛，是术 。真正的高情商，是道，是与自己内心和解的过程 。
每次录《康熙来了》，蔡康永下场的第一件事是告诉导演嘉宾哪些话是敏感词，一定要剪掉 。但他从不会跟嘉宾讨论这个问题，担心给他们带来压力 。
能自己解决的事情，绝不麻烦别人，这就是高情商 。
蔡康永喜欢随身带书，被媒体描述为读书人 。他对这种说法不以为然，他说随手翻书最大的好处是避免别人的打扰 。
不想被打扰的时候，会给双方一个台阶，就像木心说的，上了锁，别人就懂了，这是高情商 。
高情商就是学会让自己舒服，同时也让别人舒服，但最重要的还是让自己舒服 。你舒服了，姿态才能好看，别人跟你在一起才能舒服 。
可惜，太多的我们往往走向两个极端，或者过度讨好他人，或者过度自私 。
过度的容忍和讨好他人，会让我们失去对世界的热情；而过度的利己和自私，又会让我们失去拥抱世界的机会 。
03
做人要冷淡，你的热情才显得珍贵
工作之外的蔡康永是一个冷淡的人 。搭档主持多年的小S说：“舞台下的他，好像有一层透明的膜罩着，非常有距离感 。”
蔡康永从来不接小S工作以外的电话，也从来不跟小S一起吃工作餐以外的饭 。他觉得这样可以保持两人之间的新鲜感 。
甚至在亲密关系中，蔡康永也选择与同性伴侣保持距离，“通过让大家不要太熟悉”，以保持爱情长久的温度 。
他说：“我不认为过于温暖，是一个跟别人维持良好关系的一个好的立场 。如果被温暖两个字给绑住，就更吃力 。”
如果你同意蔡康永的观点，就应该承认，能够维持婚姻的人，是真的勇士和斗士，值得被尊重、被赞美 。无论从事什么职业，他们已经超过很多人，是成功者了 。
因为婚姻制度本身，要求我们模糊人与人的边界，这个过程，会极大消耗掉我们的热情，让相爱的人在彼此眼里失去魅力 。