动作要领和五个练习方法分享 仰泳的基本动作和要领( 三 )


如果一旦出现明显的强弱侧,那么身体就会不平衡,游歪撞水线就一定会出现 。
如果你发现自己的仰泳经常游歪,就说明你两个手的划水不一致,划水深浅、发力大小,逐个检查 。
OK,以上就是仰泳的一些重点要点,值得大家注意改善 。
希望未来有越来越多的爱好者喜欢上仰泳,成为泳池大神!

猜你喜欢