咳嗽建议不要吃螃蟹和海虾，因为人的身体比较虚，海鲜属于比较燥热的食物，吃了海鲜会加重痰多和痰黄，引起咳嗽，甚至引起肺部发炎 。感冒时最好多吃些蔬菜和瓜等清淡的食物 。总的来说，感冒发烧要吃清淡的，最好是流食 。但是为了增加营养，也要吃些食补的粥汤 。根据感冒的时节来煮一些加料的鸡汤鱼汤也是很好的 。但是注意一切海鲜都不能沾 。
专家表示，由于每100克的大闸蟹肉便含135毫克的胆固醇，所以每次食半只至1只可算适量，超过这个标准就属于超量 。过食的后果是增加消化系统的负荷，轻 则有饱滞感，重则腹泻呕吐 。再加上蟹是水生动物，属于“寒性”，所以一些脾胃虚寒的人进食后不容易吸收，为此感冒发烧的人吃了大闸蟹，很容易引起腹疼、腹泻 。建议在吃蟹时，最好选择用大块姜来蒸熟，再蘸姜末醋汁，以去其寒气 。

猜你喜欢

• 福州祭灶吃什么
• 冰糖过期了4年了还能吃
• 哪些人不宜吃螃蟹
• 死螃蟹吃了会怎么样
• 吃了螃蟹不能吃什么水果
• 上海小年吃什么传统食物
• 福州过小年吃什么
• 草莓吃多了会胖吗
• 驴肉蒸饺配什么菜好吃
• 大龙虾死了多久不能吃了