蒜蓉烤贝贝|做了蒜蓉烤贝贝南瓜挑剔的老公竟然吃了3大碗


蒜蓉烤贝贝|做了蒜蓉烤贝贝南瓜挑剔的老公竟然吃了3大碗

秋天吃南瓜,我也屯了3个贝贝南瓜,反正可以放。口感也很棒。用简单的办法赶紧做一个,这个早上或者中午吃比较好,饱腹感强。
By HAPPY DAY电电
用料

  • 贝贝南瓜 1个
  • 大蒜 1整颗
  • 黄油 30-50克
  • 盐 适量
  • 牛至叶 20克
做法步骤
蒜蓉烤贝贝|做了蒜蓉烤贝贝南瓜挑剔的老公竟然吃了3大碗

1、贝贝南瓜对半切,把籽掏出来然后都给切薄点的小块

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2、黄油放微波炉融化一下

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3、把大蒜剥好后压成蒜泥放进去

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4、给牛至叶碎(因为觉得这个味道比较温和,其实我觉得罗勒碎也可以,主要是我买了一直没吃)然后加入盐,把这些搅拌均匀

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5、放入切好的南瓜的碗中

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6、一起搅拌均匀,真的很清香

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7、烤箱预热,放烤纸把刚才拌好的南瓜铺均匀,上下火180度烤20分钟即可
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