卤牛肉|饭店的五香花生米为什么百吃不厌?方法悄悄告诉你,在家就能做


卤牛肉|饭店的五香花生米为什么百吃不厌?方法悄悄告诉你,在家就能做

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【卤牛肉|饭店的五香花生米为什么百吃不厌?方法悄悄告诉你,在家就能做】饭店的五香花生米为什么百吃不厌?方法悄悄告诉你 , 在家就能做 。 花生米是我们日常生活中特别常见的一种食材 , 营养价值极高 , 花生米的蛋白质含量是超高的 , 高达26%左右 , 相当于小麦的两倍 , 而且也比较容易被人体吸收 , 花生米最常见的做法应该就是油炸花生米了 , 但是这种做法虽然好吃方便 , 吃起来却很油腻 , 常吃的话也比较容易上火 。 今天准备给大家分享的是五香花生米的做法 , 记得每次去饭店的时候 , 必点的一道凉菜就是水煮五香花生米 , 每次都要吃一大盘 , 想做好五香花生米其实是有诀窍的 , 学会了自己在家就能做 , 做好比饭店的都好吃 。

准备食材:
花生米、芹菜段、胡萝卜丁、丁香、小茴香、八角、花椒、香叶、生姜片、红尖椒、盐、香油
具体做法:

1.准备的食材有花生米 , 这个花生米已经提前在水里泡过两个小时了 。

2.还有切好的芹菜段和胡萝卜丁 。

3.准备的香料有丁香、小茴香、八角、花椒、香叶 , 还有切好的生姜片 , 然后把调料装在调料盒里 。

4.把花生米倒进冷水锅里开始煮 , 加入刚才准备好的调料 , 等锅里水煮开后加入红尖椒煮10分钟左右 , 然后加入盐再煮5分钟左右 , 最后关火让花生米再浸泡10分钟左右 。

5.锅里水烧开后倒入芹菜段和胡萝卜丁 , 加入一勺盐 , 煮一分钟左右把芹菜和胡萝卜丁煮至断生捞出来 , 然后过下凉水沥干水分 。

6.把芹菜段和胡萝卜丁倒入碗里 , 加入花生米 , 滴几滴香油搅拌均匀就可以装盘食用了 , 这里就不用加盐了 , 因为刚才煮的时候全部都加过盐了 。

7.咱们今天的五香花生米就做好了 , 喜欢的朋友可以自己在家试试 。

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