鸡腿|明日冬至,无论贫富,这传统美食记得吃,简单营养,冬至吃特养人( 二 )

8、加入青红椒和葱段下锅一起炒均,大火将汤汁收浓稠即可。(豆瓣酱和配料咸味已经足够了,不需要再下盐调味了)。

出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:芋艿焖鸡块就做好啦,这样焖出来的鸡腿肉鲜香入味,芋艿粉糯鲜香,芋艿吸收了鸡腿肉和料汁的鲜味,吃起来比鸡肉还香,大人孩子都特别爱吃,冬天吃它鲜香滋补,营养好吃还特解馋,荤素搭配营养也更全面,大冬天来上一盘上桌热气腾腾的,吃着特别过瘾,我们家隔三差五做一盘,每回上桌不够吃。简单营养美味的做法分享给你,喜欢的可以收藏试试哦。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、这里用的是这种小芋艿,比香芋吃起来口感更细软,绵甜香糯,大家也可以选择相遇口感更粉一些。
2、鸡肉可以提前焯水一下,或者下锅把水分炒干,炒出血水来,土鸡不焯水也行。
3、豆瓣酱本身有咸辣味了,大家可以不用放盐调味以免太咸。焖软即可,不要煮太烂了,芋艿煮化开影响口感。
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