西葫芦|酸辣西葫芦


西葫芦|酸辣西葫芦

酸酸辣辣的爽口菜,用料简单,低脂低热量,又能满足你的胃,减脂期的神器啊 。
By 啾啾吃货
用料

  • 西葫芦 1个
  • 小米椒 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 食盐 5克
  • 酱油 10毫升
  • 陈醋 10毫升
  • 白糖 5克
  • 食用油 15毫升
做法步骤
西葫芦|酸辣西葫芦

1、西葫芦、小米椒、大蒜洗净备用
西葫芦|酸辣西葫芦

2、西葫芦切条,大概5cm左右的长度,1cm厚度,切的稍微细点会容易入味
西葫芦|酸辣西葫芦

3、大蒜切片,辣椒切小段
西葫芦|酸辣西葫芦

4、热锅下油,油薄薄的一层,放入大蒜和辣椒炒香,大概20秒稍微变色就可以了
西葫芦|酸辣西葫芦

5、放入切好的西葫芦,继续翻炒至西葫芦变软,加入食盐,糖,酱油和醋,翻炒均匀
西葫芦|酸辣西葫芦

6、建议尝尝味道再出锅,觉得味道淡了就再加点。
小贴士1、西葫芦不能炒太久,不然会变得软绵绵没有爽脆的口感2、建议先尝过再出锅,口味淡了还能调整
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