孕妇可以吃樱桃吗？吃樱桃的好处与功效以及禁忌( 二 ) _十种人不能吃樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

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四、吃樱桃的食用禁忌与注意事项
1、樱桃吃多了容易上火
樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、樱桃吃多了容易中毒
樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
3、引发肾病
相关专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg ，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手” 。
4、适可而止
樱桃虽然非常好吃，但是大家在吃的时候要注意了，不要吃得太多，特别的孕妇朋友们，如果吃多了消化不良，肚子是会非常难受的哦。樱桃里面很容易会有一些虫子，所以吃之前洗干净也是很重要的，这些大家都要记住哦!

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