蒲公英茶的功效与作用这么好,那么蒲公英茶可以天天喝吗?( 二 )


【蒲公英茶的功效与作用这么好,那么蒲公英茶可以天天喝吗?】五、蒲公英茶和什么一起喝?
1、蒲公英+玫瑰花(按照3:1的比例)
蒲公英性微寒,可以搭配温和的玫瑰花一起,两者结合不寒不燥可以排肝毒、养胃护肝、调理内分泌 。
适合人群:内分泌失调、容易上火的人群 。
2、蒲公英+红枣(蒲公英2g,大枣3-4片)
蒲公英胃经,红枣补气养血、健脾益胃,两者搭配对体虚者效果不错 。
适合人群:阴虚火旺人群 。
3、蒲公英茶+枸杞(各2g)
枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和 。
适合人群:肾气虚弱、肝火旺盛的人群 。
4、蒲公英茶+甘草(按照1:1的比例)
甘草补脾益气,润肺止咳,性质甘平,调节蒲公英寒凉性质 。
适合人群:经常疲惫乏力,肺热久咳的人群 。

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