1、用料：大米50克 ， 葱白30克、防风10克 。
【强筋葱白粥（强筋葱白粥 怎么做）】
2、强筋葱白粥是一道以大米、葱白、防风等为主要食材制作的粥 。大米淘洗干净；葱白洗干净 ， 切段；防风冲洗一下 。将防风、葱白一同放入砂锅中 ， 加适量清水 ， 急火煎煮取汁备用 。锅中加适量水烧开 ， 放入大米烧开后转用小火煮熟成稀粥 ， 调入药汁 ， 搅匀即可食用 。

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