三、咖啡小白该怎么选？市面上的咖啡实在太多太多了，尤其对于非高玩的咖啡小白们，买咖啡成了一大难题。
为了帮助大家快速了解各种咖啡，我们做了一个简易版的总结。


其实在咖啡界也存在着一条鄙视链那就是：手冲咖啡 > 现磨咖啡> 胶囊咖啡 > 即饮咖啡> 速溶咖啡。
但冷萃咖啡一上市，就凭借其便携的包装和细腻的口感俘获了很多人的心，相信未来还是有可能会有越来越多人喜欢冷萃的，毕竟这世界上大多数的发明创造都是为懒人而生的~
四、每天可以喝几杯咖啡？咖啡虽好喝，可不要贪杯哦。
美国食品药品监督管理局（FDA）建议一个健康成年人，每天的咖啡因摄入量应该在300-400mg，这个量是什么概念呢？
这个量大概是1.5杯港式奶茶（500ml）或2.7杯中杯美式（360ml）或8罐金罐红牛（250ml）或11听可口可乐（330ml）。


每天一杯咖啡当然可以很健康，但前提是不加糖和奶油哦，不然热量可是蹭蹭蹭往上涨啦！


动图来源于SOOGIF
好了，以上就是关于咖啡的一些科普。咖啡小白们，你们都学会了吗？
大家对于咖啡还有什么想问的，欢迎我们点赞、留言告诉我们~

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