骨伤|雪场的尽头是骨科？听专家谈“骨”论“筋”( 二 )

步态：下肢损伤患者在限制负重时会不可避免的跛行，为了避免错误姿势的持续影响应进行前后重心转移、左右重心转移、患侧步行训练和健侧步行训练，在穿衣镜前训练可借助视觉反馈达到更好的效果，待全负重时借助平衡垫或专业的平衡训练仪对步行中的稳定性也很有帮助。在上下楼梯时遵循“好上坏下”原则，也就是上楼时好腿先上下楼时坏腿先下。
【骨伤|雪场的尽头是骨科？听专家谈“骨”论“筋”】不同部位不同损伤类型在日常生活中有不同的注意事项，多和骨科和康复医生沟通可以获得最佳的预后。运动是好事但一定要注意安全，千万别看着谷爱凌，自己变成了“骨爱折” ，毕竟优秀的谷爱凌从8岁到18岁也骨折过三次。希望大家运动时做好防护，量力而行，因为从雪场的尽头骨科出来后可能还要去康复科转转。

骨伤|雪场的尽头是骨科？听专家谈“骨”论“筋”( 二 )

猜你喜欢