因此 ， 茶和咖啡都不能相提并论 ， 主要是还要看自己每天的摄入量 ， 毕竟每个人的身体状况也是不一样的 ， 所以自身对咖啡和茶的耐受程度也是大有区别 ， 不管您喜欢喝茶还是喝咖啡 ， 尽量的都要适可而止 ， 适量真的很重要 ， 大家可不要贪嘴哦

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