拉面|大寒已至,教你3道适合大寒养生的美食,秋敛冬藏,助你安稳过冬( 二 )


6.醒好的面团分成大小均等的多个小剂子 , 揉成自己喜欢的形状 , 上锅蒸15分钟 , 出锅后放入玫瑰、火龙果、甜菜根粉中来回滚动 , 放凉即可食用 。

做好的益颜糕粉粉糯糯 , 软嫩Q弹 , 好看又好吃 。 特别是对于女性朋友来说 , 寒冷的天气更应该多吃点这种补气血的养生糕点 , 关键是低卡有营养 , 怎么吃也不会胖 , 还能让你吃出红润气色好脸庞 , 做冬日最甜的妹!
【拉面|大寒已至,教你3道适合大寒养生的美食,秋敛冬藏,助你安稳过冬】今天的3款冬日美食教程就分享到这里了 , 大寒节气来袭 , 让我们一起合理饮食 , 安稳过冬!

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