想吐恶心吃什么能缓解？
当低血糖导致患者出现恶心呕吐的时候，一般只要及时吃一些含碳水化合物的食物，即可改善 。这些食物可以选择吃一些粥、饼干、馒头、面包 。也可以吃一些巧克力、糖果，或者是可以喝一些含糖比较高的饮料，都是可以的 。低血糖的出现，一般多数是因为饮食结构不合理而导致的 。所以平时在日常生活中要注意三餐按时吃，米面主食、蔬菜、肉类食物/还有水果，都是需要适当的去摄入的 。避免因为饮食结构不合理，或者是饮食时间不合理，而导致反复的低血糖 。同时除了饮食因素会导致低血糖反复外，像早期糖尿病以及胰岛素瘤等疾?。部赡芑岬贾路锤吹牡脱欠⒆?。所以如果患者存在有反复的低血糖发作的，一般建议到医院检查糖耐量、胰岛素释放实验、 C肽、胰腺CT看看情况 。
有些时候 ， 当人们的肠胃不舒服时，容易出现反胃的症状，这时候如果吃点适合的食物能帮助有效缓解，那么反胃恶心吃什么好？
反胃恶心吃什么好
1、反胃恶心吃什么好之生姜
生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法 。反胃想呕吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中 。唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能缓解呕吐症状 。
2、反胃恶心吃什么好之葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
3、反胃恶心吃什么好之鸡内金
有消食健胃,涩精止遗的功效 。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮 。
4、反胃恶心吃什么好之可乐
可口可乐对多种疾病都很有效 。最常用的是缓解反胃 。慢慢呷完一满杯可乐,对缓解反胃有很大帮助 。如果出现腹泻、喉咙痛的症状,可乐也有很好的疗效 。
5、反胃恶心吃什么好之陈皮
中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功,适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症 。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效果 。
6、反胃恶心吃什么好之甘蔗
甘蔗水分含量约为84%,能有效补充冬季人体缺失的水分 。其含糖量、含铁量都非常丰富,并含有多种有利于人体的氨基酸,具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效 。
快速缓解反胃恶心的方法
1、休息,当有恶心的感觉时,可以马上躺在床上休息一下,同时避免剧烈的运动,可以小睡一会儿,这样可以减少恶心的感觉,如果是上班族或者学生可以请假 。
2、外出散心,如果人在单独的房间里可能引起恶心,因为房间呆的久了,空气会变坏,可以让窗户处在打开的状态,这样新鲜的空气就可以进来,如果有条件的话,可以外出去散散心 。
3、避免一些强烈的刺激性气味,有一些香味可能会引起恶心,香味还可能引起人的胃部不舒服,所以在平时应该避免任何非常强烈的刺激性气味,比如香水等等,如果感觉到胃部不舒服的话,可以开窗呼吸一下新鲜空气 。
4、远离电子产品,不要长时间的对着电脑,电视等等,特别是不要长时间对着手机,时间久了会让人感觉恶心,所以当有恶心的感觉时,一定要远离电子产品,最后能够安静的休息一会 。
5、保持温度,如果温度太冷或者太热的话,都会引起恶心,让人感觉胃部很不舒服,尽量在一个舒适的环境下,这样可以缓解恶心 。
经常反胃是什么原因
1、反胃是一种胃动力不足的表现,当人的消化功能比较弱的时候,就很容易出现反胃的情况 。在胃粘膜出现了损伤的时候,在反胃的同时,还经常会伴有胃痛、胃灼烧的症状 。在患有胃炎的时候,也很容易导致反胃的情况,并且还会有食欲下降、发热以及脱水等全身性的症状 。
2、在患有慢性咽炎的时候,也会使患者经常反胃,特别是在清晨出现反胃的情况,是十分得明显 。
3、胃食管反流病也是导致人们经常反胃的重要原因,而且因为胃十二指肠内的食物反流入食管后,还会有烧心的感觉 。并且会对咽喉、气道等食管附近组织造成伤害 。
4、经常出现反胃的情况,除了是因为消化功能较弱外,绝大多数都是由疾病所引起的,比如慢性咽炎、胃炎以及胃食管反流病等 。
###其它资料参考###胃不舒服 ， 恶心反胃吃什么好
这是消化不良
胃不舒服老是想吐 吃什么什么比较好
吃点白米粥
胃里难受，呕吐过后需吃点什么食物或者水果
喝点大米粥吧 。
恶心想吐胃不舒服，是不吃东西好，还是吃点什么好？那该吃什么
你好，根据你描述的症状是急性胃炎，急性胃炎是由于饮食等引起的恶心，呕吐，胃痛，有时伴随腹胀，反酸，食欲下降等症状 。多喝水，戒菸酒，清淡饮食，避免油腻食物以及 *** 性食物 。口服止吐药物治疗和胃药治疗 。
胃恶心想吐吃什么食物
你好！胃恶心不适，最好吃些容易消化的食物 ， 如浓米汤、白粥等，忌油，以减轻胃肠道的负担 。症状减轻后可以吃馒头、面条、馄饨、软饼等，逐渐过渡到正常饮食 。不论什么水果，都不要空腹吃，尤其是胃病复发的时候，想吃橘子，可以放在饭后半小时吃，也可以在两餐之间吃 。恶心可以吃点维生素B6 。平时要注意保养，好好吃饭，不要饥一餐，饱一顿的，伤了脾胃，不仅仅是影响消化吸收，还会影响其它系统 。
胃着凉了不舒服，想吐吃什么食
喝点红糖姜末煮的水暖暖胃 ， 或者用热宝暖一暖，能吐最好催吐，吐完只喝小米浓汤（不吃米粒）就点酱豆腐或咸菜补充一下盐分，饿的厉害就只吃馒头，明天就康复了 。
胃不好，吃什么都想吐怎么办？
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥 。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担 ， 多吃会引起消化不良 ， 还会使血脂增高，对健康不利 。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物 ， 不宜多吃 。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用 ， 容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量 ， 可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化 。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱 。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用 。
【恶心适宜 吃什么食物】 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化 。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒 。
10.避免 *** ：不吸菸，因为吸菸使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力 。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐 ， 每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱 。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物 。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法 ， 忌用煎炸的食物 。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物 。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物 。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐 ， 每日 5-6 餐 。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等 。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法 。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物 。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌） 。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物 。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐 ， 每日 6 餐，选择易消化的食物 。可适量增加醋调味并助消化 。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物 。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等 。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌 。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物 。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物 。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量 。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物 。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等 。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征 。
“胃病五养”:
保暖护养 。秋凉之后，昼夜温差变化大 ， 患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。
饮食调养 。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐 ， 使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
忌嘴保养 。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物 ， 更忌暴饮暴食，戒菸禁酒 。另外，服药时应注意服用方法 ， 最好饭后服用 ， 以防 *** 胃粘膜而导致病情恶化 。
平心静养 。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关 。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、......
###其它资料参考###你好！胃恶心不适，最好吃些容易消化的食物 ， 如浓米汤、白粥等，忌油 ， 以减轻胃肠道的负担 。症状减轻后可以吃馒头、面条、馄饨、软饼等，逐渐过渡到正常饮食 。
不论什么水果 ， 都不要空腹吃，尤其是胃病复发的时候，想吃橘子，可以放在饭后半小时吃，也可以在两餐之间吃 。
恶心可以吃点维生素B6 。
平时要注意保养 ， 好好吃饭，不要饥一餐，饱一顿的，伤了脾胃，不仅仅是影响消化吸收，还会影响其它系统 。
###其它资料参考### 现实生活中,有部分人总是感觉到头晕恶心 。如果总是有这种情况,应该第一时间展开治疗 。通过合理的方式进行改善,这样才能防止头晕恶心越来越明显 。那么,头晕恶心吃什么食物比较好呢？下面我整理了一些关于头晕恶心吃什么食物比较好的相关内容，大家一起来看看吧 ， 希望对您能有所帮助 。
头晕恶心吃什么食物比较好
1、鸡蛋：鸡蛋红糖有治疗头晕的作用 。其方法是将适量的豆油放锅内烧热 ， 将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天 。为巩固疗效，也可多服几天 。
2、红枣：红枣有补血益气的作用，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效 。
3、赤小豆：赤小豆是一种清热解毒的食物，可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤 。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用 。
4、猪肝：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官 ， 含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一 。
5、桂圆：桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效 。
6、黑木耳：性平味甘，人胃、大肠经 。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用 。
7、莲子：头晕睡不着可以多吃莲子，莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效 。
引起头晕恶心的原因有：
1、感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状,这时候一定要好好休息,不要着凉,按时吃药多喝水康复后头晕就会好 。
2、发烧：发热性疾病也会引起头晕 。因为发烧消耗了很多能量蒸发了好多水分，所以退烧之后的虚弱和脱水是很正常的，头晕是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象 。
3、血压?。撼て诘母哐沟贾履怨┭蛔?是引起头晕的原因之一 。低血压的人群血压下降 ， 流至大脑的血流量就会减少 ， 造成脑血供应不足 ， 使脑缺血、缺氧 ， 从而引起头晕 。
4、脑动脉硬化：脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕 。
5、贫血：头晕是缺铁性贫血早期常见的典型症状，引起贫血头晕的原因是体内缺铁造成血红蛋白减少，影响到血红蛋白运载氧的能力，所以贫血患者常有头晕的情况出现 。
6、心律失常：一些比较严重的心律失常是可以导致头晕的，如阵发性室上性心动过速、频繁早搏、重度房室传导阻滞等 。
7、怀孕： 头晕是孕妇常见的症状 。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥 。
8、其他：休息不足、过度饥饿、突然站立、过度使用电脑等，都有可能脑突然出现供血不足有头晕的症状 。
如何改善夏季乏力恶心头晕
1.缺乏钾元素
其实夏打盹又被医学上称为夏季疲倦症，因为夏季气温高，而人体的温度调节系统为了能够保持身体恒温，不得不通过出汗的方法进行降温 。
而钾元素不容易在人体里存储，容易随着出汗而排泄，所以 ， 人体的每天都需要补充钾元素，一般一个成人每天所需钾元素含量为150克左右 。
而之所以钾元素缺乏会出现夏打盹现象是因为：钾元素是维持人体神经和肌肉功能正常的必须物质，还有利于平衡电解质，防止血压上升 。
当钾元素缺乏之后，不仅精神不济，还会出现体力下降、耐热能力下降以及肌肉无力的现象 。所以，夏季在纳凉降温时，需要注意补充钾元素 。
食疗补充钾元素
中医讲药补不如食补，通过食疗的方法更为健康和安全 。首先，在主食中可以添加含钾量高的荞麦、玉米、大豆和红薯等 。
其次 ， 在蔬菜中可以食用菠菜、海带、芹菜、土豆紫菜等 。尤其是紫菜和海带属于高钾低钠食物，不仅补钾，还可以调节血压和胆固醇 。
另外，在水果上也应当选择高钾食物 ， 如香蕉中富含的钾元素比较多 。
2.缺水也乏力
乏力、头晕也可能是缺水所导致的 ， 因为人体缺水没有饥饿来得敏感，往往在还没有感到口渴的时候就已经缺水 。
身体缺水不仅仅会导致乏力、软弱、昏昏欲睡，还有可能出现精神紧张和低血糖 。尤其在夏季，人体出汗多，细胞更容易失水，自然更加重夏打盹的现象 。
夏季补水也有技巧，一方面不能一次性补充太多水分，一次性喝太多水容易导致体内电解质失衡 ， 而加重乏力现象 。
另一方面 ， 夏季补水不能仅仅补充白开水 ， 而是适量的补充矿物质，如淡盐水、糖水等 。同时，不宜口渴之后再喝水，而是需要频繁补充 。
头晕恶心吃什么食物比较好
头晕的.发病人群很广泛，涉及到孩子，青少年还有老人 。所以不同的人出现头晕恶心的症状是有不同的原因的 ， 所以我们调理的时候也要对症调理 。
对于孩子的头晕恶心症状 ， 作为家长的应该让孩子多吃一些有助于孩子发育的营养的食物和一些常见的水果 。
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老 。
预防老人头晕煮小米粥时 ， 放十几枚红枣 。待粥煮烂，吃的时候，加入红糖 。古人认为小米熬粥，上面的浮油可养阴益肾，红枣、红糖补血生血，适合面色萎黄、健忘多梦的年老体弱者服用 。
贫血也可能导致头晕症状的出现，所以建议吃一些动物肝脏 。动物肝脏含铁也较高，动物性食物鱼、豆类、豆制品均可逐步食用 。贫血严重的话，必须要结合中草药的调理的 。
气虚也是头晕症状出现的原因，常用的补气食物是菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气 。
注意事项
食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等 ， 可增强体质，改善怕冷的感觉 。
###其它资料参考### 反胃可以吃点什么食物
反胃可以吃点什么食物，胃是我们人体内重要的消化器官，当胃部消化因为饮食或生病出现什么问题时，我们就会觉得反胃，让我们的身体非常难受 ， 下面为大家分享反胃可以吃点什么食物，一起来了解一下吧 。
反胃可以吃点什么食物11、生姜
生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法 。反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状 。
2、葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中含有的成份相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的 。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的.症状 。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒 。
3、芹菜汁
如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁 。芹菜中含丰富的分解酒精所需的维生素 。胃肠功能较弱的人，建议喝酒前先喝点芹菜汁 ， 能减轻喝酒时脸发红的症状 。
4、陈皮
陈皮性味辛、苦、温 ， 入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功 ， 适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症 。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果 。
为什么会感觉反胃
消化系统问题方面较大，食物滞流，胃功能减弱，建议不要吃面食 ， 以米饭为主 。会大大减少反胃情况 。部分人是胃中缺少酶 。尤其是中老年人 ， 面食中淀粉和糖的含量很高，而当胃中缺少消化淀粉酶的时候，胃部为了减少负担不得不应急产生大量的胃酸
反胃可以吃点什么食物上面已经给出了解答 。其实葡萄和陈皮都是会对胃口有好处的，所以有这种症状的时候，可以试一试 。但还为什么会有反胃的感觉 ， 就是因为肠胃的关系，才会出现反胃的，晕车的人可以吃一些管反胃的，也是有作用的 。
反胃可以吃点什么食物21、鸡内金
鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物 ， 该品为传统中药之一，用于消化不良、 遗 精 盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名 。有消食健胃，涩精止遗的功效 。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴 ， 遗溺 ， 喉痹乳蛾，牙疳口疮 。
2、可乐
可口可乐对多种疾病都很有效 。最常用的是缓解反胃 。慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助 。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效 。
3、甘蔗
甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分 。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效 。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用 。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐 ， 还含有一定数量的维生素 。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多一种 。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用 ， 可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐 。
