儿童腹泻能吃什么菜 _宝宝

小朋友拉肚子可以吃什么食物？？

儿童拉肚子时吃的饭菜，具体是以清淡、易消化、不刺激胃肠的食物为主。具体如下:
1、可以喝大米粥、小米粥、二米粥、山药粥等，不刺激胃肠的食物，有利于胃肠恢复。
2、吃的菜以炖菜为主，可以吃容易消化的菜，比如白菜、油菜、木耳等。以蒸、煮、炖为主，不要以炒菜为主，少油，避免刺激胃肠、加重拉肚子的症状。
3、肉类以及水果类食物，在拉肚子期间最好是不要口服，容易导致加重胃肠不消化，会使拉肚子的症状加重。同时拉肚期间一定要注意腹部的保暖，可以适量喝温热水等。

宝宝拉肚子虽然是一个比较常见又小的病症，可是也不能疏忽，因为积小成大也是有一定道理的。但让家长比较头疼的是，宝宝因为拉肚子，精神状态不好，连食欲也没有多少，怎么哄，宝宝都不一定会吃。那么3岁宝宝拉肚子吃什么菜较好呢？
可以吃一些菠菜、胡萝卜或者西红柿等蔬菜，这些蔬菜都是可以缓解宝宝这一腹泻的状况的。在拉肚子的时候，家长们也不要弄得过于丰盛，宝宝会消化不了，也不要弄比较油腻、刺激的食物。这时候宝宝的肠胃已经很脆弱了，就不要吃这种较为刺激的食物了，弄清淡一点便好了。那么宝宝拉肚子的话，还有哪些需要注意的呢？
1、保证一定喂水量
因为宝宝拉肚子会导致很多水分的缺失，这个时候就要给宝宝喂一定量的水分来维持宝宝身体的一个水平衡。如果不能及时给宝宝进行一个身体的补水，宝宝就会出现脱水的情况，一旦脱水可能就有生命危险，那么就要立即送往医院。
2、不要乱给宝宝吃药
对于一些心大的家长，觉得宝宝拉肚子吃点药不就好了，还折腾那么多干嘛。就去药店随意选择止泻药，而这样的药喂给宝宝，有可能还会加重宝宝的病情。
###其它资料参考###在孩子成长发育期间经常会患上一些疾病，宝宝腹泻是属于常见疾病之一。宝宝出现腹泻情况时家长会格外的忧心，孩子在腹泻期间可以适量的吃蔬菜，吃蔬菜能够补充身体所需的营养物质和能量。可以吃山药、胡萝卜、土豆、扁豆，宝宝在腹泻期间要合理饮食，要多饮水。
宝宝腹泻是一种比较常见的现象，在孩子成长发育期间发生腹泻情况之后要及时进行检查和采取对症治疗。腹泻情况不严重时可以通过食疗调整，腹泻情况比较严重必须要服用药物，才可以得到改善。宝宝腹泻期间会出现胃口不变差的现象。，腹泻期间适量的吃蔬菜可以缓解胃口差的现象。
###其它资料参考###孩子拉肚子时需要多喝水，并且吃一些清淡易消化的食物，比如稀粥、烂面条等，还有一些蔬菜汤。如果腹泻比较严重，需要禁食时是不能吃食物的，需要多喝水。如果腹泻不是太严重，可以吃一些稀粥。可以用热毛巾或者是热水袋热敷腹部，并且在医生的指导下服用一些益生菌，可以调节胃肠道的菌群失衡，帮助疾病的好转。并且吃一些助消化的药物，比如食母生生或者是鸡内金。
###其它资料参考###宝宝拉肚子期间饮食尽量以清淡为主，在饮食方面可以吃一些新鲜的蔬菜，比如可以给宝宝做清炒娃娃菜、炖煮南瓜，娃娃菜含有丰富的B族维生素、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等，营养价值较高。南瓜中含有南瓜多糖，可以增强宝宝的免疫力，南瓜果胶也可以保护胃肠，对于腹泻后导致的胃肠功能较弱具有较好的保护作用。另外可以给宝宝做山药泥和胡萝卜泥，山药是属于一味药食同源的中药，山药具有健脾胃的作用，对孩子的肠胃具有较好的养生保健作用。宝宝拉肚子如果症状比较严重，一定要及时去医院进行诊疗，避免出现脱水甚至水电解质紊乱。
###其它资料参考###儿童发生腹泻期间的饮食一定要口服清淡、易消化的食物为主，具体如下：一、主食类，以喝稀粥、烂粥或烂面条为主，避免口服生硬的米饭，可以适当口服面食，如花卷、馒头等。二、蔬菜类可口服易消化的蔬菜，而且烹饪方式以炖和煮为主，比如可以吃白菜、油菜、菠菜等，避免口服芹菜、韭菜等不容易消化的蔬菜。三、肉类的原则是腹泻期间一定要少吃或者不吃，不利于胃肠的消化与吸收。四、水果类可以口服苹果或梨等不刺激小儿胃肠的食物，同时水果可以蒸、煮之后口服，避免对胃肠造成刺激，凉性的水果如西瓜、火龙果或者热带的水果如榴莲、芒果等也不建议口服，容易造成腹泻加重的发生。
###其它资料参考###儿童拉肚子吃什么食物？儿童拉肚子吃什么食物这取决于引起拉肚子的病因。拉肚子的病因分为感染性和非感染性，感染性病因里最常见的还是轮状病毒感染引起的。轮状病毒感染以后，一般会继发乳糖不耐受。
也就是说宝宝吃奶的时候，奶里面乳糖含量相对比较丰富的情况下，腹泻是相对不太容易缓解。这时候如果吃母乳的话，可以加一些乳糖酶，或者改成无乳糖奶粉喂养。配方奶喂养的宝宝可以改成无乳糖的配方奶。
另外不要给宝宝喂太多的食物，要给清淡、容易消化的食物吃，像米糊、米粥、烂面条、稀饭等，也可以吃一些苹果泥、胡萝卜汤。鱼蛋肉暂停，等拉肚子好了以后再慢慢加上去，然后再慢慢恢复到正常饮食。
###其它资料参考###小宝宝拉肚子吃了比较好的食物：
1.焦米汤：建议家长将奶膏或者米粉研磨为粉，并将其炒至焦黄，加适量的水和糖，煮沸成糊状即可。食用焦米汤有利于小宝宝消化，其中含有的碳化结构能够产生吸附止泻作用，可以缓解小宝宝拉肚子症状。
2.胡萝卜汤：将胡萝卜洗干净，切开去茎，切成小块，加水煮烂。用纱布过滤去渣，再加水煮汤，加糖煮沸即可。食用胡萝卜汤，里面含有的果胶有利于大便成形，吸附肠道中的病菌和毒素，缓解小宝宝拉肚子的情况。
3.苹果泥：将一个新鲜和质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可食用。苹果属于碱性食物，里面含有大量的果胶和鞣酸，有利于吸附肠道中的病菌毒素，达到良好的止泻作用，缓解宝宝拉肚子。
二、小宝宝拉肚子的药物治疗：
建议家长在医生的指导下给小宝宝进行抗感染治疗和肠道微生态治疗，常见的药物有甲哨唑、双歧杆菌或利福平等，促进小宝宝的恢复。
小宝宝拉肚子的注意事项：
1.建议家长可以给小宝宝的腹部进行热敷或者顺时针按摩，能够有效缓解拉肚子症状。
【儿童腹泻能吃什么菜】2.如果发现小宝宝拉肚子，且伴随严重的哭闹或者反复高热等，建议家长及时带小宝宝前往医院进行检查。明确病因，对症下药。

儿童腹泻能吃什么菜

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