宫血应该吃什么食物好 _功能

“女性宫血”（崩漏）有什么好的？食补方法？

你好：
关于妇女阴道出血，经检查未发现明显的生殖系统器质性病变，则往往是内分泌功能失调所引起的，称为子宫功能性出血，简称“宫血” 。“宫血”在中医的术语中称为“崩漏” 。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。
中医治疗“宫血”有丰富的经验，而采用饮食疗法更具独到之处，并具有方便、实用、疗效确切的特点，值得推广。但在应用时，要辨证施治，根据各自症状“对号入座” 。临床上常见的“宫血”可分为血热型、血虚型、瘀血型和牌虚型4种。按照年龄的特点，可分青春期“宫血”、生育年龄妇女“宫血”和更年期“宫血” 。
一般来说，青春期“宫血”多属血热型，生育年龄妇女“宫血”则瘀血型和血虚型较为多见，而更年期“宫血”大多数属脾虚型。在选择食补时可以参考。玉米须炖瘦肉：适用于血热型。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩” ，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“宫血”疗效显著。
乌贼骨炖鸡：适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切?。惫榍衅? ，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3－5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型“宫血”颇具疗效。
益母草炒荠菜：适用于瘀血型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型“宫血”特别有效。
荔枝干炖莲子：适用于脾虚型。取荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝于去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝于营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾；莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型“宫血” 。
建议你还是去医院好好检查一下，再做治疗。

功能失调性子宫出血的症状以及护理
功能失调性子宫出血的症状以及护理大家都需要清楚，现在有很多人可能都没有听说过功能失调性子宫出血，或者是听说过但并不了解，其实这种妇科病就是大家经常听说的功血，下面就带大家一起来看看功能失调性子宫出血的症状以及护理。
功能失调性子宫出血的症状以及护理1功能失调性子宫出血的症状
功能失调性子宫出血是由神经内分泌失调造成的，一般患者会出现不同的表现，比如说月经周期的频率异常还有不规律以及经血量的异常等等。
功能失调性子宫出血的护理
第一：饮食
对于功能失调性子宫出血的患者来说，在日常的饮食中还是要以清淡容易消化的食物为主哦，要远离辛辣刺激和寒凉的食物。比如说多吃点一些西红柿、胡萝卜、紫菜还有海带以及猪肝等等食物。
第二：做好卫生
对于功能失调性子宫出血的人来说很容易会导致一些并发症的出现，因此在治疗中要多注意会阴处的健康哦，定时的用温水清洁，保持干燥避免感染的出现。
第三：提高睡眠
功能失调性子宫出血怎么调理呢？其实保证好睡眠就是最好的保护武器哦。对于患者来说充足的睡眠时机有利于调理身体，避免出血量哦。所以建议每天起码7.5小时的睡眠时间哦。
第四：心理调节
其实很多功能失调性子宫出血的朋友总是治疗不彻底都是跟情绪有关系哦，紧张焦虑的情绪很容易会导致内分泌的'失调，从而影响病情哦，所以要积极的调节好情绪哦。
功能失调性子宫出血的症状以及护理2功能性子宫出血是怎么回事？
很多人对子宫出血还是比较了解的，但如果在这前面加上“功能性”三个字，则很少人能了解了，而功能性子宫出血主要是和以下这几点有关：
1、内分泌受到过多因素的影响，其中包括不良的情绪、熬夜、营养不良等，这些都会导致女性内分泌失调，进一步出现功能性子宫出血。
2、功能性子宫出血的简称是功血，是子宫在非月经期的出血，如果检查没有发生全身和生殖系统器质性病变，则是因为体内内分泌出现混乱而造成。常见的症状一般是月经不规律、出血量多、经期延长等。
3、功能性子宫出血也和长期口服避孕药有关，特别是服药不规律或自行用药的时候，更有可能导致女性功能性子宫出血。所以，女性在服用避孕药的时候，要遵医嘱用药。
功能性子宫出血有哪些症状？
许多人对子宫出血非常熟悉，但是如果在此之前加上“功能性”一词，很少有人会理解。功能性子宫出血主要与以下几点有关：
1、内分泌受多种因素影响，包括情绪低落，熬夜，营养不良等，可导致女性内分泌失调和进一步的功能性子宫出血。
2、经期延长也是功能性子宫出血的重要症状。
3、子宫内膜增殖症，这也是功能性子宫出血的症状，可以说是属于非排卵性出血，这样会致使患者在非排卵期也会出现阴道出血，出血量一般都很少。
功能性子宫出血的护理方法
1、随时保持会阴清洁和卫生
如果女性的月经量太多或月经血淋漓不尽，会致使大量污垢在局部聚积，进一步给皮肤带来刺激，从而引起局部感染或溃疡。所以，各位夫妻要注意在子宫出血期间禁止同房，以免引起感染。
2、注意避免暴饮暴食
如果子宫出血过量，则会降低大脑皮层兴奋剂、混乱肠胃功能，从而降低消化能力。此时如果暴饮暴食，则会引起消化不良，进一步导致腹泻腹痛。
3、积极接受治疗

###其它资料参考###引言：功能性子宫出血可能有不规则子宫出血的症状，部分患者还可能出现头晕、心悸、乏力、水肿、食欲不振等症状。那么，功能性子宫出血该怎么治愈？有什么好的办法呢？
一、功能性子宫出血的危害1.贫血：部分患者会因长期不同程度的贫血而出现严重贫血。2.继发感染：长期子宫出血，有机会攻击细菌和病毒。因此，子宫出血的患者很可能继发盆腔感染，引起腹痛和异常排出。3.不孕不育：因排卵不足或黄体功能不全导致功能失调性子宫出血的患者导致不孕。此外，贫血也是盆腔感染导致不孕的原因。4.增生性子宫内膜腺瘤或子宫内膜腺癌：长期无排卵性不规则子宫出血，或长期接受雌激素治疗的患者，一定要注意子宫内膜的变化以及是否发展为腺瘤性增生性子宫内膜或子宫内膜腺癌。
二、如何治疗1.适当清淡饮食；多吃富含维生素C的新鲜果蔬；2.避免暴饮暴食，以免损伤脾胃；3.避免辛辣和过于冰冷的产品；4.经前保健食品包括白菜、韭菜、芹菜等。产后保健食品包括牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等。月经前后可以吃的食物有海带、干枣、豆腐皮、羊肉、苹果等。5.经期禁忌食物包括雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花等寒性食物；肉桂、花椒、胡椒、花椒等辛辣食物；荸荠、竹笋、冬瓜、芥蓝、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食物；6.注意补充钙、蛋白质、维生素等。在饮食上，但饮食不宜过于油腻；7.适当运动，但不要太用力。太极拳、健美操、瑜伽和游泳都是很好的运动。
在治疗疾病的同时，患者也要注意个人卫生清洁。在平时应该做好清洗生殖器的工作。应该经常换内衣和卫生巾，以避免生殖器处于潮湿的环境中。

###其它资料参考### 月经期间吃什么比较好
月经期间吃什么好，女性在月经的时候身体会比较的虚弱，因此可以吃一些食物来进行补充，但也不是所有的食物都可以，有些比较寒凉的就不可以吃，下面我为大家解答月经期间吃什么好，一起看看吧。
月经期间吃什么比较好11、开水、新鲜蔬菜
这样可以使大便通畅，从而减少盆腔充血。
【宫血应该吃什么食物好】2、阿胶
阿胶性平，味甘，具有滋阴补血之功效，对女性痛经、子宫出血及月经不调等病症有一定的辅助疗效。
3、红糖
红糖性温，味甘，具有活血润肠、调经止痛、暖胃补脾等功效，对因虚寒而造成的痛经病症有一定疗效。
4、韭菜
韭菜性温，味辛，具有散淤行气、温中散血等功效，对因虚寒而造成的痛经、气滞血淤型的.月经不调等病症有很好的疗效。
5、山楂
山楂性微温，味酸甘，具有行气开郁、化淤止痛等功效，对气滞血淤型的痛经和闭经等月经不调者有一定疗效。
6、藕
藕性寒、味甘，有清热散淤、凉血止血等功效，对血热型的月经不调、崩漏、功能失调性子宫出血等病症有一定疗效。
7、黑木耳
黑木耳性平，味甘，具有止血补气等功效，对崩漏、功能失调性子宫出血、月经过多且淋漓不止等病症有一定疗效。
8、鸽肉
鸽肉性平，味咸，具有滋肾补血、益气调经等功效，对身体虚弱而造成的月经量少甚至闭经等病症有一定疗效。
9、羊肉
羊肉性温热，具有益气补血、温中暖胃等功效，对因虚寒造成的月经不调、痛经等病症有一定疗效，可与当归、生姜同食，效用更佳。
10、乌骨鸡
乌骨鸡性平，味甘，具有补益肝肾之阴，又能益气补血，对因气血不足、肝肾阴虚而造成的功能失调性子宫出血具有很好的疗效。
月经期间吃什么比较好21、红糖
由于在经期的时候，女性体内会流失大量的血，为了使自己的身体不缺乏铁元素，女性朋友可以多喝一点红糖水，这样不但能给身体补血，还会加快身体内污血的排出。红糖还具有一定的暖宫效果，经期喝红糖水能预防痛经的发生。
2、葛根
不少人都吃过葛很粉，葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激素，同时长时间坚持服用葛很粉还能有效改善女性的身体状态，延缓女性的衰老。
3、苹果
老话说的好“每天一苹果，疾病远离我”，由此可以看出，苹果是具有一定的养生功效的。而且无论女性是否处于经期，多吃苹果都会对身体有很大的好处，同时还能提高自己的食欲，补充体内的营养元素，经常吃苹果还能降低人体的胆固醇，促进肠道的蠕动，从而达到减肥的效果，因而建议女性朋友尽量多吃一些苹果。
4、坚果
我们都知道，坚果对人体很好，有美容养颜的功效，经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质，特别是对于正处在经期的女性而言，经常吃核桃、榛子、芝麻等坚果能缓解自己痛经的情况，也能补充身体所需的营养。
5、红枣
红枣在日常生活中比较常见，女性朋友在来月经之后可以多吃一些红枣，不但能健脾养血，同时红枣中所含的维生素C也能有效的减少黑色素的形成。红枣的吃法有很多，可以直接食用，也可以用来煲汤。

宫血应该吃什么食物好

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