高粱米怎么做好吃?

高粱米的食用方法,和大米差不多,直接蒸就可以了 。做法如下:
用料:高粱米150g
1、首先把将高粱米清洗干净 。
2、然后换水后浸泡一晚 。
3、将水倒掉,在锅中放入1.5倍的水,强火煮至沸腾 。沸腾后转弱火,从稠稠的状态煮至水分收干 。
4、水分收干后就可以食用了哦 。
说明
高粱米做粥做饭,都显得略粗糙了一些 , 但是磨成面粉做成点心,则细腻营养了很多 。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心,就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠 , 揉成面团,把高粱面团按平蒸熟,下油锅稍炸,撒上芝麻即可 。
高粱粑对于一些胃肠功能略差的人来说不好消化,可以尝试做一些高粱羹 , 比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点点高粱,可以让原本就很营养的羹汤更增加一些丰润的口感 。

主料
高粱米饭豆(红芸豆)
东北高梁米水饭的做法步骤
1. 高粱米和饭豆(红芸豆)淘洗干净,加清水放入冰箱浸泡一夜;
2. 倒掉浸泡过的水 , 重新冲洗两遍;
3. 将米放入煮锅中,加适量清水 , 盖上盖,大火煮开,小火约煮半个小时,把锅盖留一点缝 , 防止扑锅 , 煮至水分吸收得差不多了,盖上盖,关火焖十几分钟即可;
4. 将煮好的米饭用勺子翻松,用凉开水过几遍,至水清彻即可 。
###其它资料参考###1、蒸饭 。其实高粱米的食用方法,和大米差不多,只是味道不同 。所以高粱米也可以用来蒸饭 。用高粱米蒸饭的时候 , 最好掺和些大米一起蒸,这样口感好吃,而且也避免完全用高粱米蒸饭,口感比较硬 。也可以掺和些小豆一起蒸,有着特殊的香味 。
2、熬粥 。也可以用高粱米熬粥喝,味道口感也是不错的,最好也掺和些大米 。熬的时间比其它的米 , 要稍长一些时间 。
3、做高粱米水饭 。高粱米水饭,属于东北的一特色,就是把高粱米用锅熬熟后,再用冷水过凉,像过水面那样,然后再搭配东北特色的茄子拌酱一起食用,味道美极了 。也可以用高粱米水饭 , 搭配咸鱼吃,味道也不错 。注意熬高粱米的时候,一定要熬烂糊,粘稠,不要熬的像粥一样的稀 。
4、蒸馒头 。把高粱米磨成面,然后用高粱米面蒸馒头,蒸发糕 , 也有着特殊的风味 。记得也要掺和些白面才好 。
###其它资料参考###高粱米先浸泡几个小时,这样煮烂得快 。
主料:
黏高粱米400克 。
辅料:
花生40克、芸豆40克 。
做法:
1、这是包粽子剩下的粘高粱米,已经浸泡了一个下午,需要马上消耗掉 。
2、也是包粽子剩下并已经煮过断生的花生和芸豆,锅中加入适量的水 , 水要多一点 , 宽汤捞饭,先下入花生和芸豆煮开 , 并继续煮5分钟左右 。
3、下入浸泡好的粘高粱米,水开后继续煮至米熟 。
4、煮熟后直接捞出,装入比较薄一点的盆中,利于后续的蒸,这米汤特别好喝,黏黏的带着米香 。
【东北怎么煮高粱米】5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中,锅中加入适量多的水,盆中的米饭上屉蒸半小时左右 。
6、出锅 。这饭的特点,米香,软糯,脆脆的口感 , 比粽子都好吃了 。

